La vie d’un enfant, quoi qu’on en dise, est aussi stressante que celle d’un adulte.

C’est en lisant THE DAILY DAD aujourd’hui que je m’en suis rappelé. Dit comme ça, on pourrait se demander : comment quelqu’un qui n’a pas de loyer à payer ni de factures à gérer pourrait-il être stressé ? Ryan Holiday cite des exemples concrets comme être harcelé à l’école, se casser un bras après une chute de vélo, ou ressentir de la jalousie lorsqu’un ami reçoit un cadeau qu’on aurait aimé avoir soi-même. En lisant ces exemples, je me suis directement rappelé la peur immense que je ressentais à l’idée de passer devant la classe pour faire un exposé. En quelques secondes, j’ai revécu ces situations éprouvantes de mon enfance. Comme je le disais dans cet article déjà, je trouvais qu'on avait nous les adultes trop tendance à oublier ce que c'était d'être un enfant.

Mais aujourd’hui, en tant que parent ou adulte responsable, on pourrait se demander : comment nos enfants font-ils pour gérer tout cela, sachant qu’ils sont justement dans cette phase délicate où leur personnalité se construit ? Comment peuvent-ils savoir ce qu’il y a de mieux à faire face à ces difficultés ?

En vérité, c’est à nous, parents, aînés, mentors, de leur enseigner les valeurs et les méthodes qui leur permettront de se construire sur de bonnes bases. Ryan Holiday suggère trois principes essentiels à leur transmettre, non pas pour garantir un succès systématique, mais au moins pour qu’ils puissent être fiers d’eux-mêmes à la fin de la journée :

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1. Travailler dur

Apprenons à nos enfants que la plupart des problèmes ne disparaissent pas juste parce qu’on les fuit. Travailler dur ne signifie pas seulement s’épuiser, mais être prêt à fournir l’effort nécessaire quand il le faut. C’est leur montrer que même si le résultat n’est pas immédiat, c’est toujours gratifiant d’avoir donné le meilleur de soi-même.

2. Une honnêteté sans faille

Dire la vérité est parfois difficile, surtout pour un enfant qui a peur des conséquences. Mais si on leur apprend tôt à être honnêtes, ils comprendront que l’intégrité est une force, jamais une faiblesse. Une personne honnête n’a jamais à se cacher, car elle sait que son intégrité parle toujours en sa faveur.

3. Aider les autres du mieux qu’ils peuvent

Apprenons-leur que la vie ne tourne pas seulement autour d’eux-mêmes. Lorsqu’ils tendent la main aux autres, ils découvrent que leur propre existence prend un sens bien plus grand que leurs propres soucis. Être utile aux autres est souvent la clé de l’estime de soi et de la confiance intérieure.

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Ces trois points sont simples à enseigner, mais ils sont précieux pour toute une vie. Ils ne garantissent pas une vie sans obstacles ni sans douleurs, mais ils assurent à nos enfants qu’ils pourront toujours être fiers de la façon dont ils les affrontent.

La vérité, c’est que nous ne pourrons jamais totalement éviter à nos enfants le stress et les difficultés. Mais ce que nous pouvons faire, c’est leur offrir des repères solides pour qu’ils sachent comment naviguer dans ce monde complexe. La meilleure chose qu’on puisse leur donner, ce n’est pas une vie sans stress, mais la certitude de savoir quoi faire lorsqu’ils y sont confrontés.

Et au fond, être parent ou adulte responsable, c’est ça :

leur apprendre aujourd’hui comment être prêts pour demain.

Georges DEFO