La plupart de nos problèmes naissent de nos propres contradictions.
J’ai remarqué quelque chose.
L’être humain est probablement l’une des créatures les plus contradictoires qui existent.
Nous voulons être libres… mais nous avons peur de l’inconnu.
Nous voulons réussir… mais nous repoussons parfois les actions qui pourraient nous y conduire.
Nous voulons être aimés pour ce que nous sommes… mais nous passons beaucoup de temps à essayer d’impressionner les autres.
Je ne suis pas différent. Il m’est arrivé de vouloir plus de temps libre tout en acceptant davantage de responsabilités.
De vouloir être en meilleure forme physique tout en repoussant certaines séances de sport. Ou en continuant à boire de l’alcool et manger gras.
De vouloir apprendre de nouvelles choses tout en passant trop de temps à faire exactement l’inverse. Et à procrastiner devant Netflix.
Et plus j’observe les gens autour de moi, plus je réalise que ces contradictions ne sont pas des anomalies.
Elles font partie de la condition humaine.
Nous sommes souvent tiraillés entre ce que nous savons devoir faire et ce que nous avons envie de faire.
Entre le court terme et le long terme.
Entre le confort et la croissance.
La bonne nouvelle, c’est que nous n’avons pas besoin d’être parfaits.
Nous avons simplement besoin d’être lucides.
Parce qu’une contradiction identifiée est déjà une contradiction qui commence à perdre son pouvoir.
Alors aujourd’hui, pose-toi une question :
Quelle est la contradiction qui te freine le plus en ce moment ?
3 actions simples à mettre en pratique
- Écris une contradiction que tu observes chez toi.Mettre des mots dessus permet souvent de reprendre le contrôle.
- Demande-toi ce que tu veux vraiment.Le confort immédiat ou le résultat à long terme ?
- Fais une petite action cohérente aujourd’hui.Une seule suffit. La cohérence se construit rarement d’un coup.
Au fond, nos contradictions ne disparaîtront jamais complètement.
Mais apprendre à vivre en accord avec ce que l’on dit vouloir est déjà une immense victoire.
Georges DEFO, le 18-06-2026 à Lyon
